IMG
Investor
Dnes
Bloombergtv
Bulgaria On Air
Gol
Tialoto
Az-jenata
Puls
Teenproblem
Automedia
Imoti.net
Rabota
Az-deteto
Blog
Start
Megavselena.bg
Boec
Posoka
Хороскоп
Таро карта
Тест
Видео рецепти
Готварство
Ръкохватки
Закуски
Салати
Основни
Десерти
Супи
Предястия
Здраве и красота
Мода
Интимно
Свободно време
За дома
Семейство
Влог ето как
Да си поговорим
Бременност
Хороскоп
Таро карта
Тест
Видео рецепти
0
Начало
Готварство
Меню
Закуски
+
Тестени
Сандвичи
Салати
+
С месо
С риба
С паста
Със зеленчуци
Основни
+
Птиче
Свинско
Говеждо
Дивеч
Агнешко
Яхнии
Паста
Пица
Десерти
+
Торти
Кексове
Палачинки
Чийзкейкове
Плодови
Шоколадови
Мъфини
Глазури и кремове
Супи
+
С месо
Със зеленчуци
Крем супи
Бистри супи
Библиотека
+
Сосове
Как да?
Най-доброто от
Топ готвачи
5 вкусни кухни от цял свят
Предястия
+
Топли
Студени
Напитки
+
С алкохол
Без алкохол
Коктейли
С кафе
Шейкове
Смутита
Вегетариански
+
Веган
С яйца
С риба
С млечни продукти
Печива
+
Питки
Хляб
Баници
Козунаци
Бутер тесто
Кифли
Кроасани
Соленки
Риба
+
Рибни
Морски дарове
Зимнина
+
Туршии
Сладка и конфитюри
Компоти
Лютеници
Празнични рецепти
+
Коледа
Нова година
Великден
Гергьовден
Никулден
Бъдни вечер
Сезонни рецепти
+
Летни
Зимни
Пролетни
Есенни
Мултикукър и пекарна
+
Мултикукър
Хлебопекарна
Ръкохватки
+
Рецепти
Видеа
Звездни рецепти
+
БГ Звезди
В Холивуд
Вкуси света
+
Рецепти от света
Сотирано зеле
19 август 2024 | 10:50 |
Михаела Лазарова
лесно
Добави в любими
30 мин.
Порции: 2-3
Ако обичате прясно зеле, опитайте тази лесна рецепта.
Продукти
1 малка зелка
3 супени лъжици зехтин екстра върджин
1 малка глава жълт лук, нарязана на ситно
3 стрити големи скилидки чесън
сол на вкус
1 чаена лъжичка лют пипер на люспи
½ чаена лъжичка кориандър
сокът на 1 лайм или лимон
Приготвяне
Зелето се измива и почиства от кочана и външните листа.
След това се нарязва на тънко и ситно.
В дълбок тиган или тенджера с незалепващо покритие загрейте зехтина.
След това добавете зелето.
Овкусете го с подправките, чесъна, лука, като разбъркайте всичко добре.
Гответе зелето докато омекне напълно и се карамелизира в някои части.
Разбърквайте за тази цел от време на време.
Махнете готовото зеле от котлона и добавете лимоновия сок.
Отново разбъркайте и сервирайте.
Снимка: iStock
Свързани статии
Печено брюкселско зеле със сладки картофи
Брюкселско зеле на тиган с бекон
Наденички с кисело зеле в мултикукър
Салата с киноа, къдраво зеле и сирене
Как бихте оценили рецептата?
Етикети
рецепти със зеле
рецепти за предястия
Коментирай
Последни
Четени
Програмата на Театър „София“ за месец септември
Отвара от джинджифил с 5 ползи за здравето
Бурканчета с чийзкейк с боровинки и лимон
Големи изпитания за тези 4 зодии през септември
Най-щастливият ден от септември за всяка зодия
Месечен хороскоп за септември
Китай и Русия с меморандум за изследване на Луната
Изчезнал е: Учени не могат да открият най-малкия примат в света
150 пъти по-голямо от кокошето: Чие е най-голямото яйце в света
SpaceX изведе в орбита нови 24 сателита Starlink
Как да направим малката баня по-функционална?
Падма Лакшми на 55 - с плажно парти по бански
Хороскопът ви за 4 септември
Сидни Суини изживява летен романс с врага на Тейлър Суифт
Поставя ли предизвикателства училището пред денталното здраве?
Имунологични аспекти на зачатието
Одобри се първата в историята система за мониторинг на глюкозата при отслабване
Най-честият вид рак на бъбрека е светлоклетъчният
3 зодии, които почти не публикуват в социалните мрежи
Тейлър и Травис искат деца скоро
Шакира била неуверена и преди слагала повече грим
Джиджи Хадид и Брадли Купър са на едно мнение за бъдещето си като двойка
продава, Двустаен апартамент, 82 m2 Бургас област, с.Кошарица, 74000 EUR
продава, Тристаен апартамент, 122 m2 Варна, Чайка, 187794 EUR
продава, Тристаен апартамент, 119 m2 София, Бояна, 297475 EUR
продава, Двустаен апартамент, 73 m2 София, Бояна, 181950 EUR
Готварство
Бурканчета с чийзкейк с боровинки и лимон
Бърза салата с нахут и авокадо (диетична рецепта)
Дип с тахан и йогурт
Категории