IMG
Investor
Dnes
Bloombergtv
Bulgaria On Air
Gol
Tialoto
Az-jenata
Puls
Teenproblem
Automedia
Imoti.net
Rabota
Az-deteto
Blog
Start
Megavselena.bg
Boec
Posoka
Хороскоп
Таро карта
Тест
Видео рецепти
Готварство
Ръкохватки
Закуски
Салати
Основни
Десерти
Супи
Предястия
Здраве и красота
Мода
Интимно
Свободно време
За дома
Семейство
Влог ето как
Подкаст
Бременност
Хороскоп
Таро карта
Тест
Видео рецепти
0
Начало
Готварство
Меню
Закуски
+
Тестени
Сандвичи
Салати
+
С месо
С риба
С паста
Със зеленчуци
Основни
+
Птиче
Свинско
Говеждо
Дивеч
Агнешко
Яхнии
Паста
Пица
Десерти
+
Торти
Кексове
Палачинки
Чийзкейкове
Плодови
Шоколадови
Мъфини
Глазури и кремове
Супи
+
С месо
Със зеленчуци
Крем супи
Бистри супи
Библиотека
+
Сосове
Как да?
Най-доброто от
Топ готвачи
5 вкусни кухни от цял свят
Предястия
+
Топли
Студени
Напитки
+
С алкохол
Без алкохол
Коктейли
С кафе
Шейкове
Смутита
Вегетариански
+
Веган
С яйца
С риба
С млечни продукти
Печива
+
Питки
Хляб
Баници
Козунаци
Бутер тесто
Кифли
Кроасани
Соленки
Риба
+
Рибни
Морски дарове
Зимнина
+
Туршии
Сладка и конфитюри
Компоти
Лютеници
Празнични рецепти
+
Коледа
Нова година
Великден
Гергьовден
Никулден
Бъдни вечер
Сезонни рецепти
+
Летни
Зимни
Пролетни
Есенни
Мултикукър и пекарна
+
Мултикукър
Хлебопекарна
Ръкохватки
+
Рецепти
Видеа
Звездни рецепти
+
БГ Звезди
В Холивуд
Вкуси света
+
Рецепти от света
Сотирано зеле
19 август 2024 | 10:50 |
Михаела Лазарова
лесно
Добави в любими
30 мин.
Порции: 2-3
Ако обичате прясно зеле, опитайте тази лесна рецепта.
Продукти
1 малка зелка
3 супени лъжици зехтин екстра върджин
1 малка глава жълт лук, нарязана на ситно
3 стрити големи скилидки чесън
сол на вкус
1 чаена лъжичка лют пипер на люспи
½ чаена лъжичка кориандър
сокът на 1 лайм или лимон
Приготвяне
Зелето се измива и почиства от кочана и външните листа.
След това се нарязва на тънко и ситно.
В дълбок тиган или тенджера с незалепващо покритие загрейте зехтина.
След това добавете зелето.
Овкусете го с подправките, чесъна, лука, като разбъркайте всичко добре.
Гответе зелето докато омекне напълно и се карамелизира в някои части.
Разбърквайте за тази цел от време на време.
Махнете готовото зеле от котлона и добавете лимоновия сок.
Отново разбъркайте и сервирайте.
Снимка: iStock
Свързани статии
Печено брюкселско зеле със сладки картофи
Брюкселско зеле на тиган с бекон
Наденички с кисело зеле в мултикукър
Салата с киноа, къдраво зеле и сирене
Как бихте оценили рецептата?
Етикети
рецепти със зеле
рецепти за предястия
Коментирай
Последни
Четени
Любовен хороскоп за 7 – 13 октомври
Седмична таро прогноза за 7 – 13 октомври
„Коледни писма“ от Джени Хейл
10 рецепти за домашна лютеница и кьопоолу
Месечен хороскоп за октомври
Изберете си перо и вижте какво ви съветват ангелите
"Арсенал" продължава победната серия след 3:1 срещу аутсайдера "Саутхемптън"
Спас Ташев: Москва разработва концепцията за "Троянския кон" с РСМ в ЕС
Двама загинали и 25 ранени при катастрофа на бус с мигранти в къща в Хърватия
"Манчестър Сити" обърна "Фулъм" с 3:2
Макрон призова да спрат доставките на оръжие за Израел
Финансист: Бюджетът на страната е тотално сгрешен
Мицкоски: Няма да попаднем в предизборния капан на България
Дъщерята на Рей Романо вдигна пищна сватба в Италия
САЩ и Китай: Тече съревнование за създаване на единна часова зона на Луната
Сондата „Хера“ на ЕКА се отправя по следите на астероида, отклонен от НАСА
Озеленяването на Антарктика се е ускорило с 30 процента през последните години
Индийски учени твърдят: Температурата на Луната падна заради пандемията
Смартфон приложение предсказва симптомите на биполярно разстройство със 71% точност
Има два ключови фактора, свързани с отслабването
Целиакия при детето - как да разпознаем непоносимостта към глутен?
Как да останем сексуално активни във всяка фаза от живота?
От какъв модел на поведение да се освободите тази есен, въз основа на вашата зодия
Селена Гомес парадира с по-стройна фигура в черна коктейлна рокля
Есенен маникюр – 6 идеи за октомври
Влюбен в жена си – Жерар Депардийо ни припомня защо е френския крал на романтичната комедия
Готварство
10 рецепти за домашна лютеница и кьопоолу
Ризото с мляко и сирена
Рецепта за мелиджано
Категории