IMG
Investor
Dnes
Bloombergtv
Bulgaria On Air
Gol
Tialoto
Az-jenata
Puls
Teenproblem
Automedia
Imoti.net
Rabota
Az-deteto
Blog
Start
Megavselena.bg
Boec
Posoka
Хороскоп
Таро карта
Тест
Видео рецепти
Готварство
Ръкохватки
Закуски
Салати
Основни
Десерти
Супи
Предястия
Здраве и красота
Мода
Интимно
Свободно време
За дома
Семейство
Влог ето как
Да си поговорим
Бременност
Хороскоп
Таро карта
Тест
Видео рецепти
0
Начало
Готварство
Меню
Закуски
+
Тестени
Сандвичи
Салати
+
С месо
С риба
С паста
Със зеленчуци
Основни
+
Птиче
Свинско
Говеждо
Дивеч
Агнешко
Яхнии
Паста
Пица
Десерти
+
Торти
Кексове
Палачинки
Чийзкейкове
Плодови
Шоколадови
Мъфини
Глазури и кремове
Супи
+
С месо
Със зеленчуци
Крем супи
Бистри супи
Библиотека
+
Сосове
Как да?
Най-доброто от
Топ готвачи
5 вкусни кухни от цял свят
Предястия
+
Топли
Студени
Напитки
+
С алкохол
Без алкохол
Коктейли
С кафе
Шейкове
Смутита
Вегетариански
+
Веган
С яйца
С риба
С млечни продукти
Печива
+
Питки
Хляб
Баници
Козунаци
Бутер тесто
Кифли
Кроасани
Соленки
Риба
+
Рибни
Морски дарове
Зимнина
+
Туршии
Сладка и конфитюри
Компоти
Лютеници
Празнични рецепти
+
Коледа
Нова година
Великден
Гергьовден
Никулден
Бъдни вечер
Сезонни рецепти
+
Летни
Зимни
Пролетни
Есенни
Мултикукър и пекарна
+
Мултикукър
Хлебопекарна
Ръкохватки
+
Рецепти
Видеа
Звездни рецепти
+
БГ Звезди
В Холивуд
Вкуси света
+
Рецепти от света
Сотирано зеле
19 август 2024 | 10:50 |
Михаела Лазарова
лесно
Добави в любими
30 мин.
Порции: 2-3
Ако обичате прясно зеле, опитайте тази лесна рецепта.
Продукти
1 малка зелка
3 супени лъжици зехтин екстра върджин
1 малка глава жълт лук, нарязана на ситно
3 стрити големи скилидки чесън
сол на вкус
1 чаена лъжичка лют пипер на люспи
½ чаена лъжичка кориандър
сокът на 1 лайм или лимон
Приготвяне
Зелето се измива и почиства от кочана и външните листа.
След това се нарязва на тънко и ситно.
В дълбок тиган или тенджера с незалепващо покритие загрейте зехтина.
След това добавете зелето.
Овкусете го с подправките, чесъна, лука, като разбъркайте всичко добре.
Гответе зелето докато омекне напълно и се карамелизира в някои части.
Разбърквайте за тази цел от време на време.
Махнете готовото зеле от котлона и добавете лимоновия сок.
Отново разбъркайте и сервирайте.
Снимка: iStock
Свързани статии
Печено брюкселско зеле със сладки картофи
Брюкселско зеле на тиган с бекон
Наденички с кисело зеле в мултикукър
Салата с киноа, къдраво зеле и сирене
Как бихте оценили рецептата?
Етикети
рецепти със зеле
рецепти за предястия
Коментирай
Последни
Четени
Седмична нумерологична прогноза за 16 – 22 юни
Интересни акценти и цветя – маникюри за зодия Рак (+Снимки)
Марината за пилешко месо
3 зодии с голям късмет през лятото
Какво означава, ако срещнете черна котка?
Седмична таро прогноза за 16 – 22 юни
Борисов за Петков: Нахална работа, ако някой спре влизането ни в еврозоната, това ще са ПП
Милен Керемедчиев: Ударите между Израел и Иран не са достигнали до своя апогей
В Деня на знамето на САЩ Пентагона развя... руски флаг
Как ще се реши кризата с липсата на лекари у нас?
Сбогом, сандали – ретро обувките, които ги заменят това лято
8 сутрешни навика, които саботират здравето ви
Топ 10 причини за развод
От модния подиум на плажа – най-добрите бански за 2025
Какво е холестеролът?
Стомашно-чревният микробиом през лятото – как се променя и как да го защитим?
Хапваме пилешко месо за гладка кожа и здрави мускули
74% от жертвите на домашно насилие смятат, че институциите си затварят очите
3 зодии, които най-често се развеждат
Иън Сомърхолдър и Пол Уесли пиели по 20-30 чаши чай на ден
6 идеи за маникюр с бледожълто - хитовият цвят за сезона
Бела Хадид е голям романтик
продава, Двустаен апартамент, 65 m2 Варна, Чайка, 93000 EUR
продава, Тристаен апартамент, 109 m2 Варна, м-т Пчелина, 184822 EUR
продава, Тристаен апартамент, 105 m2 Варна, м-т Пчелина, 191521 EUR
продава, Тристаен апартамент, 106 m2 Варна, м-т Пчелина, 148949 EUR
Готварство
Марината за пилешко месо
Бабината рецепта за ягодов пай
Картофени гофрети с пармезан
Категории