Здраве и красота
Кои храни според дерматолозите забавят появата на бръчки
Добавете ги в ежедневното меню
05.06.2019г. / 09 34ч.
Михаела Лазарова
Снимка: istock
Всички бихме искали кожата ни да запази своя добър външен вид за по-дълго време. Но дали полагаме достатъчно грижи това да се случи? Първата и най-важна стъпка е преосмисляне начина на хранене. Не по-малко от 2 литра вода на ден, намаляване до минимум консумацията на тестени и захарни изделия, пържени храни, газирани и алкохолни напитки...
Но кои продукти забавят появата на бръчки и удължават синтеза на колаген? Вижте препоръките на дерматолози за това какво да добавите към ежедневното ви меню.
Още по темата:
Съветите на дерматолозите за млада и здрава кожа
Как да предпазим гърдите от увисване
Най-добрите храни срещу целулит
Етикети
Коментирай
"Хизбула" атакува с експлозивни дронове Израел 
В Брянск изгоря подстанция, захранваща руски военни обекти 
Скандалът в Агенция "Митници": Изслушват Пламен Тончев и Людмила Петкова 
Министърът на земеделието Кирил Вътев подаде оставка 
"Синя България" с амбиции за парламента 
Човек ухапа полицай в монтанско село 
БДЖ обещават нови вагони и минимални закъснения 
Нова смяна в кабинета: Главчев поиска оставка, Кирил Вътев я подаде 
Джена Дюан иска милиони от Чанинг Тейтъм шест години след развода им 
Бившата на Леонардо ди Каприо – Нина Агдал, е бременна 
Принц Хари и Меган Маркъл твърдо искат помирение с кралското семейство 
Супермен ще става баща – Хенри Кавил и приятелката му очакват първото си дете 
Камъни в жлъчката в напреднала възраст 
Тиреоид-асоциирана офталмопатия – какви са възможностите за лечение? 
Какво е водено от бебето захранване? 
Цвеклото е полезно при високо кръвно и не само 
Най-ефектните визии на Coachella 
Емили Ратайковски предизвика фурор по прозрачен сутиен 
Марго Роби вече е с боб 
Меган Фокс посъветва жените да не хабят енергията си за мъже 
