Слънцето ни се усмихва все по-често и напомня за така очакваното лято. Искаме да сме красиви, в добра форма, за да имаме самочувствие. Когато се чувстваме добре в кожата си, това се забелязва и от другите. Време е да се погрижим за духа и тялото си, за да бъдем забележителни това лято.

Днес в рубриката ни „Здраве и красота“ споделяме 8 топ статии, които ще ви помогнат да влезете във форма.

7 причини да правите клекове редовно

Сиртуин диетата, с която Адел отслабва