
Оказва се, че най-любимите и често консумирани хранителни комбинации са и най-вредни. Кои са те и защо трябва да ги избягваме?
Бял хляб и конфитюр
Това е може би най-любимата комбинация за закуска в почти цял свят. Тя обаче причинява възпаления в червата заради маята в тестото и въглехидратите в сладкото. Двете храни заедно причиняват свръхскок в кръвната захар, предразполагат към диабет и последиците от него. Ферментацията на маята и плодовите захари след това причиняват стомашни проблеми. Снимка: istock
Коментари 0
Напиши коментар