
Има ежедневни навици, които изглеждат като нямащи нищо общо с кожата, но всъщност те й вредят. Без да си даваме сметка всеки ден я поставяме на изпитание, а резултатът е поява на бръчки, подпухналост около очите, тъмни кръгове. Как да се избавим от тях?
Диета без мазнини
Здравословните мазнини и мастни киселини подхранват кожата. Те са отговорни за доброто й състояние и правилното делене на клетките. Колкото по-бедна е диетата на мазнини, толкова по-нездрав вид има кожата. Снимка: istock
Коментари 0
Напиши коментар