
Тези хранителни продукти помагат за ускоряването на изгарянето на мазнини, което прави усилията за отслабване по-малки.
Киноа
Киноата, както повечето пълнозърнести култури наред с кафявия ориз, имат свойството да ускоряват процеса на изгаряне на калории и освобождаването на енергия. Бавната обработка на тези храни създава усещане за ситост в продължение на часове. Снимка: istock
Коментари 1
Напиши коментарЧери
преди 2 години