
Храни, богати на протеини, мазнини и фибри, които подпомагат отслабването и контрола на метаболизма.
Тиквено семе
Тиквеното семе е богато на цинк, магнезий, калий, желязо и огромно количество фибри. То повишава нивата на енергия в тялото, подобрява функциите на сърдечносъдовата и нервната система и е чудесен начин да подправите диетичните си салати, супи и ястия. Снимка: istock
Коментари 1
Напиши коментар....
преди 2 години