
Увреждат косъма и могат да причинят косопад
Храни, богати на нишесте
Нишестето може да е лош избор за косата ви. То е вид въглехидрат, който действа като захар в организма. Нишестето може да причини възпаления в тъканите и да засегне косата, причинявайки косопад. Въпреки че нишестето е сложен въглехидрат, то често е рафинирано, което прави консумацията му потенциално рискова за отключване на инсулинова резистентност. При такива случаи косата може да започне да страда наред с организма. Снимка: istock
Коментари 0
Напиши коментар