Хапвайте по-често гъби шийтаке
Кладницата е богата на цинк, желязо, калий, калций и фосфор
Всички видове гъби са богати на разнообразни хранителни вещества и са с ниско съдържание на калории
Изключително полезни за здравето и с мощно действие срещу лошия холестерол
Рецепта за макарони с гъби, шунка и сирена на фурна