Позволява до 2000 калории на ден, но обещава резултати в дългосрочен план
Как да отслабнете без мъчителна стриктна диета?
Лятото предлага по-забавни дейности, с които да отслабнете
Прекалявате с консумацията на ядки
Три лесни упражнения за добри резултати