Първо се справете с вагиналната сухота и дискомфорт
Нередовната менструация често е първи признак за наближаваща менопауза
Нови проучвания сочат, че черният кохош може да има положителен ефект върху здравето на костите
Някои жени споделят за храносмилателни промени
Как да се храните здравословно в този нелек период
Има ефективни стратегии за подобряване на метаболизма
Горещите вълни потискат жените, които са в менопауза
Ако сте с поднормено тегло
Как ни помага в различните етапи от живота