Упражненията не трябва да се приемат като присъда или наказание
Консумирането на масло от фъстъци е здравословно, но в умерени количества
Полезни, пълни с антиоксиданти, фибри и витамини
Ускорява метаболизма и подобрява кръвната захар
Не изискват специално оборудване, за да имат прекрасен ефект върху изгарянето на калории и топене на мазнини