Избягвайте изкуствените подсладители
За по-добро усвояване – варете зеленчуците на пара
Как да се храните, ако искате да забременеете
Подхранват мозъчната тъкан и подобряват нервната система
Защо е важно да ги включвате в ежедневното си хранене през бременността