5 причини, заради които трябва да започнете да масажирате гърдите си

Можете да диагностицирате навреме сериозни болести

Как да подобрим лимфния поток?

Хидратацията може да ви помогне

Как да си направим масаж за лице с вендузи?

Стимулирайте кръвообращението и намалете видимостта на фините линии

Какво е Боуен терапия?

Тя помага при третиране на мускулно напрежение

Как да се справим със задържането на вода

Начини да облекчим "оловните крака"

Кои са видовете целулит и как да се справим с него

Успешната стратегия за елиминирането му трябва да е съобразена с неговия вид и структура

Намалете болките в гърба с разтягане

Как да подмладим кожата с терапия Гуа ша и дермаролер

Гуа ша е древна китайска алтернативна терапия, която включва „остъргване“ на кожата с масажен инструмент за тонизиране на кожата

Най-добрите масла против целулит

Как въздействат върху портокаловата кожа и как да ги разреждате правилно за вашия антицелулитен масаж