Кои храни са полезни и кои не, когато имаме алергия
30.11.-1г. / 00 00ч.
Михаела Лазарова
Пролетта вече ни радва със своите цветове. Красота и аромат на свежест за някои. За други, това са дълги, мъчителни дни на кихане, подсмърчане, приемане на медикаменти, избягване на райони с буйна растителност. В част от плана за облекчаване на алергичните симптоми е и правилното хранене. Има храни и напитки, които биха могли да облекчат и подобрят състоянието ни, и такива, които е добре да не консумираме. Някои от тях са:
ДА на Задушената риба
ДА на Задушената риба! Рибата съдържа полезните омега-3 мастни киселини, които имат противовъзпалително действие. Яжте по-мазна риба като сьомга. Проучване показва, че хора от култури, които през целия си живот консумират повече риба, по-рядко страдат от астма и алергии. Снимка: Sxc.hu
Коментирай
Хората са обречени на самота във Вселената заради ограниченията на разума 
Едно от най-трудните места за изследване: Защо Беринговият мост е толкова важен 
Мускулна тъкан беше отпечатана на 3D-принтер в условия на безтегловност 
В Хърватия е открита рядка статуя на спящия Купидон 
Кой управлява кометата 3I/ATLAS: Откриха признаци на негравитационно управление 
Разкриха причината за магнитните аномалии на земното ядро 
На 3 ноември 1957 г. стартира първият в света биоспътник с кучето Лайка на борда 
Ана Уинтур на 76 – жената, която промени завинаги начина, по който светът гледа на модата 
Силни гени – Синди Крауфорд и Кая Гербер като сестри на червения килим (ГАЛЕРИЯ) 
С дъх на канела – Лесни и вкусни рецепти за закуски с тиква и чиа 
Теорията на цветовете – най-добрият начин за избор на правилното червило 
4 зодии най-накрая ще започнат да печелят повече пари преди края на 2025 
Кейт Мидълтън и принц Уилям се преместват в новия си дом 
Сериозно е – Дженифър Анистън показа гаджето си Джим Къртис 
Как се формира биологичният ни часовник? 
Стресът се отразява видимо върху стойката и дишането, когато е хроничен 
Извънматочна бременност - видове и клинична картина 
Нови 40 специализанти ще получават финансов стимул по проекта на здравното министерство 
Ползите от креатина за спортуващите? 
Как да се справим с лесно заплитащата се коса? 
Какво прави магданозът за здравето ни? 
продава, Мезонет, 161 m2 София, Дружба 2, 350000 EUR 
продава, Парцел, 8573 m2 Пловдив, Индустриална зона - Север, 120000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 60 m2 София, Овча Купел, 159000 EUR 
продава, Къща, 56 m2 София област, с.Батулия, 65000 EUR 
продава, Парцел, 1229 m2 Бургас област, гр.Созопол, 58000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 92 m2 Бургас област, гр.Созопол, 152000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 49 m2 Бургас област, гр.Приморско, 89000 EUR 
