В дълбоки чаши или купички комбинирайте чиата, какаото, меда и млякото. Разбъркайте ги добре и оставете за 10-15 минути, за да може семената да набъбнат. След това добавете кокосово мляко/сметана, парченца шоколад, натрошени ядки, плодове.

Снимка: iStock

Вижте още: