Орехите са едни от най-полезните ядки за здравето. Хапваме ги в суров вид, печени или в комбинация с мед. Консумацията им ни осигурява селен, желязо, фосфор, калций, магнезий, както и витамини А, В, Е и Р. С тях можем да си приготвим не само чудесни кулинарни рецепти, но и подхранваща маска за лице.

Благодарение на своята абразивна структура, орехите премахват мъртвите кожни клетки, като същевременно подхранват и тонизират кожата, правейки я по-блестяща.

За да си приготвите маската ще ви бъдат необходими:

  • 1 – 2 супени лъжици смлени орехи
  • 1 супена лъжица мед
  • 1 супена лъжица зехтин или заквасена сметана/кисело мляко

Всички съставки се комбинират. Хомогенната смес се нанася върху суха и почистена кожа с леки масажни движения. Масажирайте около 1 минута и след това оставете да действа за 10-15 минути. Изплакнете с хладка вода и ако е необходимо нанесете хидратиращ крем. Правете си тази маска веднъж седмично при добра поносимост на кожата.

Още по темата:

Домашна натурална маска с подмладяващ ефект

Грижи, с които да премахнете мъртвите кожни клетки

3 маски за дълбоко подхранена коса