Коремните мазнини са упорити за сваляне, а поддържането им във времето може да доведе до диабет, проблеми с черния дроб и забременяване, високо кръвно налягане, сърдечни болести. Когато искаме да се разделим с тях, трябва да спортуваме редовно, да спазваме здравословна диета и да добавим някои билки към менюто си. Кои ще ви помогнат да редуцирате коремните мазнини, вижте в галерията ни.
- Периодично гладуване и основните ползи от него
- 4 причини да качвате килограми, когато се опитвате да отслабнете
Коментари 0
Напиши коментар