Снимка: iStock
Красивата, здрава и млада кожа е добре хидратираната кожа. Но нужно ли е да използвате скъпа козметика, за да хидратирате кожата си? Разбира се, че не. Природата се е погрижила да ви осигури всичко необходимо за добре хидратираната ви кожа и то се крие в кухнята ви. Отворете кухненския шкаф и хладилника си. В тях ще откриете прекрасни природни хидратиращи продукти за красива и млада кожа.
Кокосово масло
Кокосовото масло вече е част от почти всяка кухня. Здравословните му ползи и качества далеч надхвърлят консумацията му и готвенето с него. Кокосовото масло е прекрасен хидратиращ продукт, който се намира в кухнята ви и който можете да използвате за красива, млада и гладка кожа. Има успокояващи, противовъзпалителни качества, омекотява, прониква в дълбочина и подпомага образуването на защитен слой на кожата. Прави я добре подхранена, хидратирана и мека. Може да се прилага самостоятелно и в комбинация с други масла и природни продукти за красива кожа.
Авокадо
Авокадото е съставено предимно от омега мастни киселини и фибри. Тази чудесна комбинация дарява кожата с незаменими хранителни вещества, проникващи в дълбочина, хидратиращи и подхранващи дълбоките ѝ слоеве. Яжте авокадо за красива кожа и повече здраве, но и го прилагайте външно. Така то ще помогне за хидратирането на кожата, дълбокото подхранване, изглаждането на бръчките. Може да се прилага самостоятелно под формата на добре намачкана паста, както и в комбинация с мед, лимонов сок, куркума, зехтин за красива и гладка кожа.
Зехтин
Зехтинът със сигурност се намира в кухненския ви шкаф. Преоткрийте употребите му и го използвайте отвъд неговите качества в храненето и готвенето. Зехтинът, прилаган външно върху кожата самостоятелно и в комбинация с други полезни за нея продукти, има силно и дълбоко хидратиращ ефект. Той подхранва и изглажда кожата, възстановява жизнения ѝ млад вид, изглажда бръчките и забавя стареенето. Тези ефекти зехтинът дължи на омега мастните киселини и антиоксидантите в състава си.
Алое вера
Ако все още нямате алое вера в кухненския си шкаф, трябва да промените това. Алоето в натуралния му гелообразен вид е незаменим природен продукт за добре хидратирана кожа. В допълнение алое вера подхранва, изглажда бръчките, има противовъзпалителен ефект, прави кожата сияеща и гладка. Прилага се външно както самостоятелно под формата на гел, така и в комбинация с други природни продукти, с които да си направите подмладяващи, хидратиращи и подхранващи маски за гладка кожа.
Кисело мляко
Киселото мляко има много силни хидратиращи свойства спрямо кожата. То има успокояващи ефекти, включително при изгаряне и наранявания подобно на алое вера. Благодарение на млечната киселина и пробиотичните бактерии в състава си киселото мляко се отразява прекрасно на кожата. Добре е да го консумирате по-често, но и да го прилагате външно за най-добри резултати. Както останалите продукти, киселото мляко може да се прилага самостоятелно и в комбинация с други полезни за кожата натурални храни от кухненския шкаф.