Свободно време

Дневен хороскоп за 7 декември

Лъвовете да внимават

07.12.2021г. / 07 30ч.

Михаела Лазарова

Снимка: istock

1 от 5 >

Боб Бобът е източник на растителни протеини и сложни въглехидрати. Но той е и много богат едновременно на витамин С и цинк. С богато съдържание на фибри е, което го прави много ценен за храносмилателната система, тъй като фибрите в него подхранват полезните бактерии в червата. А тези бактерии до голяма степен оказват пряко влияние и върху имунната система. В една чаша сварен боб се съдържат около 19% от витамин С и 14% от цинка нужни на организма за деня. Снимка: istock

Риби

Интересите ви и вашата гледна точка ще са в пълен разнобой с тези на събеседниците ви. Проследете реакциите им и преценете дали изобщо има смисъл да участвате в дискусията. Ако отговорът ви е отрицателен, оттеглете се своевременно.