
Медта е изключително важен минерал, участващ в много процеси в организма. Ето откъде да си го набавим.
Телешки дроб
Телешкият черен дроб е много богат източник на мед. Само в една порция телешки дроб от 100 грама се съдържат повече от необходимите количества мед за деня. Той е прекрасен източник и на витамини от група В, както и витамин А. Снимка: istock
Коментари 0
Напиши коментар