10 храни, богати на витамин А
14.01.2022г. / 11 28ч.
Илияна Николова
Храни, които съдържат изобилие от бета-каротин – антиоксидант, който се превръща във витамин А.
Черен дроб Черният дроб е най-богатият източник на витамин А. Това е така, защото в него се складират всички приети количества от този витамин чрез храната. При консумация на черен дроб получаваме изобилие от този витамин. Важно е обаче консумацията на черен дроб да не е в особено големи количества, защото хипервитаминозата е не по-малко опасно състояние от недостига на витамин А. Този витамин в големи дози може да предизвика опасни за здравето и живота състояния. Затова бъдете умерени. Снимка: istock
Коментирай
Какви научни експерименти ще проведат руските космонавти на МКС 
Марсиански хроники: Каква ще бъде целта на мисията M-MATISSE 
В ОАЕ могат да предизвикват валежи, без да вредят на природата 
Доза тироксин може да помогне за възстановяване на кораловите рифове 
Голям празник в дома на Виктория и Дейвид Бекъм 
Твърде скучно – Хю Грант заспа по време на мача на Новак Джокович на „Уимбълдън“ 
Джей Ло съвсем забрави за Бен Афлек – певицата показа горещо тяло по бански 
4 зодии постигат в средата на юли сигурността, за която винаги са мечтали 
Благополучието намалява риска от влошаване на паметта 
Ходенето пеша гони болката в кръста 
Ултразвукова диагностика на жлъчнокаменната болест 
Хотдог или газирана напитка на ден увеличават риска от диабет с 8-11% 
Еленовата луна носи луд късмет на 5 зодии 
Линдзи Лоън се радва, че е по-възрастна и мъдра 
София Вергара пак предизвика фурор по бански 
Кейти замени Орландо Блум с канадец? 
продава, Търговски обект, 364 m2 Бургас област, гр.Несебър, 404000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 126 m2 Бургас област, с.Равда, 83400 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 138 m2 Бургас област, гр.Свети Влас, 280000 EUR 
продава, Едностаен апартамент, 45 m2 Бургас област, гр.Ахелой, 56700 EUR 
