8 съвета как да се предпазите от празничното преяждане
Хапвайте бавно и започнете от най-вкусните неща на масата
Таг фитнес
Трябва ли да тренирате на празен стомах?
Всичко зависи от предпочитаната от вас физическа дейност
12.04.2024 | Мария Василева
Фитнес трикове, които ще ви помогнат да трансформирате тялото си след 40
Обърнете внимание на порциите си и какво съдържат те
16.02.2024 | Мария Василева
Най-добрите упражнения за вътрешната част на бедрото
Съчетайте упражнения от пилатес и фитнес
17.11.2023 | Мария Василева
Какво представляват изометричните упражнения и как извайват тялото?
Тренирайте мускулите, без излишно да натоварвате ставите
11.09.2023 | Мария Василева
Защо велоергометърът е един от най-полезните уреди
Отслабнете и стегнете фигурата с негова помощ
08.09.2023 | Илияна Николова
5 алтернативни тренировки за хора, които не обичат фитнеса
Тренирайте ходене у дома
11.08.2023 | Мария Василева
Съвети за здраве и красота от Джейн Фонда
„За да останеш млад в сърцето си, в живота ти трябва да има любов.“
26.06.2023 | Мария Василева
Как да постигнете фитнес целите си без стрес?
Споделете с приятелите си какво искате
28.05.2023 | Мария Василева
Сутрешна прогноза 
Посрещаме облачен четвъртък, на места ще превали и прегърми 
Хороскоп за 9 май: Романтика за Овните, Козирозите ще имат нужда от помощ 
ВМРО-ДПМНЕ поведе на парламентарните избори в РСМ 
Кортни Кардашян и Травис Баркър на почивка на Бахамите 
Путин с указ за борба срещу фалшификация на историята от Запада 
Бионсе изкушава по сиви прашки 
Принц Хари няма да се види с баща си крал Чарлз по време на посещението си в Обединеното кралство 
Отново заедно – Кендъл Дженър и Bad Bunny опасно близки на Met Gala месеци след раздялата 
Синът на Никълъс Кейдж е разследван заради нападение над майка си 
Новолуние в Телец 2024: Какво трябва да знаете 
Здравното министерство стартира препоръчителната имунизация срещу коклюш при бременни 
Генна терапия лекува наследствени очни заболявания 
Диагнозата - безнадеждна присъда или нов път в живота? 
Антибиотик, пробиотик и пребиотик е подходящата комбинация при синдром на раздразненото черво 
4 зодии, които не използват често социалните мрежи 
Ашли Тисдейл и Ванеса Хъджинс вече не са близки 
Бившият на Тейлър Суифт е щастлив и не иска драми 
Кортни Кардашян и Травис Баркър отмарят на Бахамите 
