Аз - жената - списание за модерната жена, съпруга и майка

Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

гняв

Как да контролирате гнева си

Няколко лесни стъпки
- 20 Окт 2020
- Илияна Николова
Как да разберете дали партньорът ви е емоционална развалина?

Признаци, за които да следите в началото на връзката
- 14 Окт 2020
- Илияна Николова
6 начина да намалите гнева

Направете си разходка или джогинг
- 02 Окт 2020
- 1
- Михаела Лазарова
Какво се случва, когато си лягаме ядосани?

Гневът носи сериозни рискове за здравето ни
- 29 Сеп 2020
- Михаела Лазарова
Какво е емоционална дисрегулация при децата

И как родителите да се справят с нея
- 06 Юни 2019
- Илияна Николова
Как емоциите разрушават тялото ни

Съкращават продължителността на живота ни
- 28 Май 2018
- Михаела Лазарова
Съществуват 5 основни вида гняв

Кои са те
- 14 Окт 2017
- Илияна Николова
Знаци, че сте твърде стресирани

Не спите добре и пълнеете
- 24 Ное 2016
- Михаела Лазарова
Как да се преборим с гнева по пътищата?

Няколко съвета за това как да успокоим преди всичко себе си
- 30 Мар 2016
- Илияна Николова
Справяне с детските гневни изблици – не е лесно!

Но е възможно с някои подходящи техники
- 12 Фев 2015
- Илияна Николова