Добра идея ли е да ядете банан вечер преди лягане?
По колко банани на ден да консумирате и кога
Таг въглехидрати
Колко грама захар на ден е добре да консумирате
Какво количество се смята за здравословен максимум
12.04.2022 | Илияна Николова
Защо трябва да избягвате овесеното мляко, ако имате диабет?
Предимства и рисков от консумацията на този заместител на млякото
12.04.2022 | Илияна Николова
Най-здравословните източници на въглехидрати (галерия)
Не се страхувайте от полезните въглехидрати
07.04.2022 | Илияна Николова
Здравословна ли е диетата с нисък гликемичен индекс?
Какви са ползите от поддържането на стабилни нива на кръвна захар чрез храната
07.04.2022 | Илияна Николова
Защо е важно какво точно ядете след тренировка?
Награждаването с всякакви лакомства е най-лошата стратегия
06.04.2022 | Илияна Николова
Какво се случва в тялото, ако ядете само плодове?
Рисковете от диетите и детокс режимите с плодове
27.03.2022 | Илияна Николова
7 храни, които да ядете, когато ви се дояде сладко (галерия)
Притъпяват глада за въглехидрати и оставят усещане за дълготрайна ситост
10.01.2022 | Илияна Николова
Ядете прекалено много захар, ако тези неща се случват с вас
Какво показва, че захарите ви идват в повече?
21.12.2021 | Илияна Николова
Космическо земеделие: Учени търсят начини за реколти на Марс 
Украйна има два месеца, преди Русия да отговори на ракетите ATACMS 
НЗОК е дала две положителни становища за МБАЛ "Мама и аз" 
Ретрограден Плутон: Емоционален период, време е да премахнем всичко токсично 
Арести на протестите против закона "за чуждестранните агенти" в Грузия 
Учените търсят начини за оптимизиране на космическото земеделие 
Драганов: България не е зле като брой туристи, нито като реклама 
Леверкузен превзе Рим и докосва финал в Европа 
Алек Болдуин разкрива плановете си за девето дете 
Семейна подкрепа – Джесика Бийл заведе синовете си на турнето на Джъстин Тимбърлейк 
Шер: Излизам с по-млади мъже, защото връстниците ми са мъртви 
Три зодии ще подобрят живота си чувствително през май 
Коклюш при децата - особености в различните възрастови групи, усложнения и патогенеза 
Как гневът влошава риска от сърдечно-съдови болести? 
Желаят ли жените повече секс от мъжете? 
Асансьорен тестис - когато тестисът променя положението си 
Ретрограден Плутон - какво чака зодиите? 
Отношенията между Селена Гомес и Бени Бланко стават все по-сериозни 
Том Еванс няма търпение да се ожени за Никол Шерцингер 
Бременната Ванеса Хъджинс никога не е била по-щастлива 
