Видове упражнения, които не вредят на съня
В новия епизод разговаряме с йога инструктора Венета Евтимова за йога, женска енергия и вълнуващия свят на таро картите
Редовното движение ще ти помогне да облекчиш болките в гърба и кръста, констипацията, подуването и отичането на крайниците
Йога инструкторът Венета Евтимова започва проучване по темата и набира доброволци за проекта
Добър начин е да контролирате нивата на кръвната захар
Във видеото може да видите демонстрация на техника за баланс на някои от чакрите