Нарът е прекрасен, сочен, сладък и леко кисел плод, който е много здравословен. Полезен и за кожата, защото е изпълнен с огромно количество антиоксиданти, които потискат възпаленията и забавят стареенето. Богатото му съдържание на витамини и минерали допълва тези негови свойства по отношение на кожата.

Нарът съдържа изобилно количество витамин С – един от най-ценните витамини за кожата и организма въобще. Той е много мощен антиоксидант, потискащ възпаленията и стареенето. Освен това е много важен за синтеза и усвояването на колагена – протеинът, който играе съществена роля за забавянето на стареенето и влошаването на състоянието на кожата.

Какво може да причини хормонално акне?

Нарът е богат още на желязо. Този минерал също е важен за клетките на кожата, защото ги насища с повече кислород, а това придава на кожата сияен блясък.

За да се възползвате от даровете за кожата, които нарът предлага, направете си чудесни маски с него против стареене и акне, намаляващи възпаленията и стимулиращи обновяването на клетките.

Маска с нар и хума

  • 1 супена лъжица хума;
  • 2 супени лъжици сок от нар.

Смесете двете съставки до получаване на паста. Ако се налага да сгъстите, добавете малко хума и обратното – ако е твърде гъсто, добавете малко сок от нар. Нанесете върху кожата на лицето. Изчакайте маската да изсъхне и да се стегне за около 30 минути. След това изплакнете с хладка към топла вода.

Храни, повишаващи риска от поява на акне

Възстановяваща маска за старееща кожа

  • 2 супени лъжици кисело мляко;
  • 1 супена лъжица мед;
  • 1 супена лъжица сок от нар.

Изцедете сок от нар. Смесете го с останалите съставки и разбъркайте добре. Нанесете върху лицето и шията. Оставете да действа 20 минути и изплакнете с хладка вода.

Подмладяваща маска с нар и мед

  • 1 пълна шепа семена от нар;
  • 1 супена лъжица мед.

Пасирайте двете съставки с пасатор. Нанесете върху кожата и оставете да действа 15-20 минути. След това изплакнете с хладка вода.

5 изненадващи причини за поява на бръчки

Още по темата

Противовъзпалителна маска против акне

  • 2 супени лъжици семена от нар;
  • 2 супени лъжици розова вода.

Намачкайте семената от нар хубаво, за да се получи паста. Смесете с розовата вода. Втрийте с масажиращи движения в кожата на лицето. Оставете да действа още 20 минути. Изплакнете.

5 околоочни маски с натурални съставки против бръчки

Скраб с нар против акне и черни точки

  • 2 супени лъжици сок от нар;
  • 1 чаша кафява захар;
  • ½ чаша етерично масло от жожоба или авокадо.

Смесете съставките. Втривайте в кожата на лицето или тялото с масажиращи движения в продължение на няколко минути. Оставете да подейства за още 15, след което изплакнете.