Полезни и вредни храни за червата през лятото

За добра форма през любимия ни сезон

5 храни, които унищожават чревното ви здраве

Избягвайте изкуствените подсладители

6 правила, които ни пазят от стомашни вируси през лятото

Избягвайте пикантни или мазни храни

6 храни, които затрудняват червата и водят до запек

Има как да избегнете болезненото подуване на корема

Как да комбинираме храните, за да не дразнят корема

Добре е след зимата да се направи прочистване, казва лекторът по хранене Юрий Ковачев

Закуска с 3 съставки слага край на подутия корем

Как да спрете подуването на корема и газовете

Защо е важно да възстановим интимната микрофлора след антибиотично лечение?

Пози, които улесняват изхождането

Как да облекчим запека

Сок от кисело зеле – за здрави черва и кости

Защо сокът от зеле е толкова полезен