Честата умора може да е един от тях
Според експерти, правилното хранене може да повлияе на състоянието на жлезата, както и на общото здраве
Най-просто казано метаболизмът е скоростта, с която тялото ви гори калории за енергия
Когато спазвате диета е важно да имате предвид калорийната стойност на храната
Ползите за здравето могат да се окажат по-важни от временната вкусова наслада
На какви храни да заложим след раждането, за да свалим излишните килограми
Как да постигнете мечтаните крака
Подобно на броенето на калории, този метод може да не донесе успех, а може и да навреди