12 навика, които ни правят по-красиви

Красотата не е константа в живота ни. Тя се променя в различните периоди и според начина, по който се отнасяме към нея. Колкото по-редовно полагаме грижи да подхранваме и тонизираме кожата например, толкова по-гладка, нежна и красива ще е тя.

Ако установим няколко важни навика за грижа за кожата и се придържаме към тях в бюти рутината си, дълго ще се радваме на красива и сияйна кожа. Ето някои от тях:

• Изградете и следвайте рутина за грижа за кожата, в която задължително присъства хидратация и слънцезащита. 
• Използвайте термални или флорални води, с които да освежавате и хидратирате кожата, особено през летните месеци.
• Създайте си навик да си правите масаж на лицето и шията. Може да е с ръце (добре почистени, разбира се), може да е с ролер или гуа ша камък. Което и средство да изберете или пък да комбинирате, ползите ще са прекрасни за изглаждане на фините линии.
• Правете веднъж седмично пилинг на кожата с подходящ продукт.
• Периодично сменяйте грим продуктите си. Не използвайте продукти с изтекъл срок на годност, защото могат да създадат бактериална среда, която да пренесете върху кожата си, а оттам насетне акнето и възпаленията са неизбежни.
• Редовно измивайте четките и апликаторите за грим. Ако ги ползвате ежедневно, препоръчително е веднъж седмично да ги почиствате. 
• Не забравяйте за маските за лице. Един път седмично нанасяйте подходяща маска. Може да е продукт от любимата ви дрогерия, а може и да си направите домашна маска. Тук ще видите няколко идеи:

Свързани статии

Маска против бръчки с ориз и мед

Домашна маска против тъмни кръгове и торбички под очите

Озаряваща маска за лице с продукти от природата

Маска с витамин С и алое против петна по кожата

• Веднъж седмично ексфолирайте кожата, за да премахвате старите клетки.
• Грижете се за устните със скраб за устни и балсам за подхранване. Ако нямате подръка скраб за устни, може да си направите домашен продукт, като използвате мед и капка зехтин.
• Ако нямате възможност да ходите редовно на козметик, който да почисти порите на лицето, можете да го правите в домашни условия. Добре би било един път седмично да правите парна баня на лицето, за да почистите внимателно замърсените пори.
• Нанасяйте слънцезащитен продукт преди излизане навън, независимо дали е слънчево или облачно.
• Подхранвайте кожата отвътре с бюти смутита. Тук може да видите няколко рецепти:

Свързани статии

Лятно смути с диня

Смути или сок от манго – 8 ползи от тези напитки

Детокс съставки за смути и фреш

Смути с манго за добра форма

Смути за отслабване, което да пиете вечер преди лягане

Вкусни смутита за отслабване и топене на мазнини

Смутита за детокс и елиминиране на целулита

3 рецепти за смути за сияеща кожа