Пийте чай от лайка седмица преди настъпването на месечния ви цикъл
Как се променя цервикалната слуз през различните етапи на менструалния цикъл
Какво подсказва, че този период настъпва
Признаците, че трябва да потърсите лекар
По какви начини влияе менструацията на организма
Облекчава болки и спазми с помощта на етерични масла от билки
Колко опасно всъщност е цикълът да изчезне
Кои храни да избягвате и на кои да наблегнете при това състояние
Фактори, които могат да утежнят цикъла