Храните, които ще ви помогнат за по-добро храносмилане
Кои храни да избягвате, докато сте на почивка
Ограничете консумацията на алкохол
Консумацията на твърде много алкохол може да доведе до драстично повишаване на кръвното
Избягвайте изкуствените подсладители
Включете в менюто си цвекло и моркови
Кои са храните, виновни за трупане на коремни мазнини и подуване